Kennismaking
De keuken in de ochtend, de lamp brandt boven de tafel. Het ontbijt staat klaar: twee bordjes, een mok thee en een plantje. De ouder zit aan tafel en buigt zich naar het kind, de hand open. Het kind zit aan de andere kant op een stoel, de lepel en een paar erwtjes liggen op de grond. Boven het kind hangt een klein regenwolkje.

Thema · ritme en houvast

Je wilt het beste voor je kind, waarom botst het dan toch?

Het ontbijt staat klaar, met de beker die ze zo mooi vindt. Toch schuift je kind het bord weg. Je legt nog eens uit waarom eten belangrijk is, je pakt toch maar iets anders, en de ochtend is alweer om. En je vraagt je af waarom het juist misgaat als je zo je best doet.

Wat je zelf kunt doen

Achter het gedrag

Waarom goed bedoeld soms botst

Een jong kind leest de volwassenen om zich heen: wat gebeurt er als ik dit doe? Een vast ritme en elke keer dezelfde reactie geven je kind houvast.

Met de beste bedoelingen kan het gedrag dat je liever niet ziet juist groeien: als je vaak toegeeft, lang uitlegt of veel aandacht geeft aan wat misgaat. Dat zegt niets over jou als ouder.

Over de vloer loopt een stippelpad langs vier vaste momenten van de dag: de zon van de ochtend, een bord, een blokkentoren en de maan. Ouder en kind lopen hand in hand over het pad.

Vier dingen om te proberen

Wat je zelf kunt doen

  1. Aan de keukenmuur hangt een rij kaartjes met de dag erop: de zon, een bord, een blokkentoren en de maan. Het kind steekt de hand uit naar het eerste kaartje, de ouder zit erbij op de knieën. De klok wijst kwart over zeven.
    1Elke dag

    Een vast ritme

    Houd de dag zoveel mogelijk in dezelfde volgorde: opstaan, eten, spelen, slapen. Plaatjes aan de muur laten je kind zien wat er straks komt.

  2. Ouder en kind zitten samen op de bank. Het kind leunt tegen de ouder aan, het regenwolkje boven het kind is al bijna weg. Op het lage tafeltje staan een bordje en een mok.
    2Voor je reageert

    Kijk wat eronder zit

    Gedrag vertelt vaak iets. Is je kind moe, heeft het honger, of was het vandaag gewoon te veel? Help dan eerst met wat eronder zit: eten, rust of even samen.

  3. Twee keer dezelfde kamer: links in de ochtend, rechts aan het eind van de middag. Beide keren zit de ouder op dezelfde manier op de knieën bij het kind.
    3Elke keer

    Elke dag dezelfde reactie

    Reageer op hetzelfde gedrag steeds op dezelfde, rustige manier, ook als je moe bent of haast hebt. Zo hoeft je kind niet elke keer uit te proberen wat er nu gebeurt. Hoe je op het moment zelf een grens vasthoudt, lees je bij grenzen stellen.

  4. In de speelkamer zet het kind het laatste blok in de bak. De ouder zit erbij op de grond en ziet het.
    4Tussendoor

    Zie wat goed gaat

    Laat merken wat goed gaat, juist op de gewone momenten: “Jij hebt de blokken zelf opgeruimd.” Dat helpt je kind meer dan veel aandacht voor wat misgaat.

De keuken op een gewone ochtend. De coach zit aan de kant op een stoel, met een mok thee. De ouder zit op de knieën bij het kind, dat een kaartje met de zon erop op de koelkast hangt.

Kompassessies

Wat we voor jullie doen

We kijken bij jullie thuis mee op een gewone dag: hoe de dag loopt, wat je kind laat zien en hoe jullie daarop reageren.

Samen zoeken we uit wat je kind houvast geeft, en welke kleine veranderingen in ritme en reactie het meeste helpen. Je krijgt handvatten die passen bij jullie kind en jullie dag. Welke vormen er zijn en wat ze kosten, lees je bij het aanbod.

Als het meer is dan ritme

Wanneer het om meer gaat dan opvoeden

Gaat het thuis om meer dan opvoeden, bijvoorbeeld om spanning in het gezin die niet meer weggaat, of merk je dat het jou zelf te veel wordt? Dan is onze begeleiding niet genoeg, en dat zeggen we eerlijk. Wie je verder helpt, lees je hieronder.

Waar je terechtkunt Een verwijzing zegt niets over jou als ouder. Het is de weg naar de hulp die bij jullie vraag past.

  • Is er acuut gevaar voor je kind, voor jou of voor iemand anders?

    Bel het alarmnummer: 112.

  • Vermoed je huiselijk geweld of kindermishandeling?

    Bel Veilig Thuis: 0800-2000, gratis, 24 uur per dag, 7 dagen per week.

  • Maak je je zorgen over de gezondheid van je kind of over je eigen gezondheid, ook als het psychisch niet goed met je gaat?

    Bel je eigen huisarts; buiten de openingstijden de huisartsenpost.

  • Heb je een vraag over de groei, de ontwikkeling of de gezondheid van je kind tot 4 jaar?

    Ga naar het consultatiebureau van de jeugdgezondheidszorg in je eigen gemeente. In Capelle aan den IJssel is dat het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG) Capelle aan den IJssel: 010 - 24 23 200, www.cjgcapelleaandenijssel.nl.

  • Vraagt de ontwikkeling van je kind om onderzoek of een diagnose?

    Ga naar je huisarts, of naar de jeugdarts van de jeugdgezondheidszorg, die zo nodig verder verwijst.

  • Vraagt jullie situatie meer dan onze begeleiding?

    Het wijkteam, jeugdteam of Centrum voor Jeugd en Gezin in je eigen gemeente helpt verder. In Capelle aan den IJssel zijn dat de jeugd- en gezinscoaches van het CJG Capelle aan den IJssel: 010 - 24 23 200, www.cjgcapelleaandenijssel.nl.

Woon je in een andere gemeente, dan vind je het consultatiebureau en het wijkteam of het CJG in je eigen gemeente, op de website van je gemeente.

Hoe begin je?

Met een gratis kennismaking.

Een kort, vrijblijvend gesprek per telefoon of video. Je vertelt waar jullie tegenaan lopen, en je hoort eerlijk of we jullie verder kunnen helpen.

Plan een gratis kennismaking
De volgende ochtend aan dezelfde tafel. De zon schijnt naar binnen en het regenwolkje is weg. Het kind zit rechtop op de stoel en is blij, de ouder zit erbij met een mok thee. Naast het raam hangen de kaartjes van de dag.