Thema · elke dag opnieuw
Hoe stel je een grens zonder elke dag strijd?
De gordel moet om, en je kind duwt zijn rug hol in het autostoeltje. Je legt het nog eens uit, je telt tot drie, en de tijd tikt door. Vijf minuten later wijst hij vrolijk naar een vogel, en jij bent nog moe van de strijd.
Wat je zelf kunt doenWat er speelt
Waarom grenzen botsen
Een peuter ontdekt dat hij een eigen wil heeft, en zoekt uit waar de grenzen liggen. Dat is gezond: zo leert je kind hoe de wereld werkt. Een grens geeft je kind houvast, ook als het er boos om wordt.
Het lastige is vaak niet de grens zelf, maar hoe je hem elke dag opnieuw vasthoudt.
Vijf dingen om te proberen
Wat je zelf kunt doen
- 1Vooraf
Een paar vaste grenzen
Kies een paar grenzen die echt vaststaan, zoals de gordel in de auto, en houd die elke keer vast.
- 2Op het moment zelf
Zeg het kort
Zeg kort wat er gebeurt, in plaats van een lange uitleg: “De gordel gaat om.”
- 3Op het moment zelf
Laat zien dat je het ziet
Laat merken dat je ziet wat je kind voelt: “Je wilt het liever zelf doen. De gordel gaat toch om.”
- 4Waar het kan
Geef een keuze
Geef een keuze waar dat kan: de blauwe of de rode beker, nu opruimen of na dit liedje.
- 5Met elkaar
Spreek het samen af
Spreek met de andere volwassenen rond je kind af welke grenzen voor iedereen gelden. Hoe een vast ritme en elke dag dezelfde reactie houvast geven, lees je bij houvast geven.
Kompassessies
Wat we voor jullie doen
Bij jullie thuis kijken we mee op de momenten waarop het botst, zoals bij het aankleden, aan tafel of bij het naar bed gaan.
Samen zoeken we uit welke grenzen voor jullie belangrijk zijn en hoe je ze rustig vasthoudt. Je krijgt handvatten die passen bij jullie kind en jullie dag. Welke vormen er zijn en wat ze kosten, lees je bij het aanbod.
Ook wij hebben een grens
Wanneer het om meer gaat dan grenzen
Gaat het thuis om meer dan grenzen en opvoeding, bijvoorbeeld om zorgen die al lang duren of om spanning in het gezin die niet meer weggaat? Dan is onze begeleiding niet genoeg, en dat zeggen we eerlijk. Wie je verder helpt, lees je hieronder.
Waar je terechtkunt Een verwijzing zegt niets over jou als ouder. Het is de weg naar de hulp die bij jullie vraag past.
Is er acuut gevaar voor je kind, voor jou of voor iemand anders?
Bel het alarmnummer: 112.
Vermoed je huiselijk geweld of kindermishandeling?
Bel Veilig Thuis: 0800-2000, gratis, 24 uur per dag, 7 dagen per week.
Maak je je zorgen over de gezondheid van je kind of over je eigen gezondheid, ook als het psychisch niet goed met je gaat?
Bel je eigen huisarts; buiten de openingstijden de huisartsenpost.
Heb je een vraag over de groei, de ontwikkeling of de gezondheid van je kind tot 4 jaar?
Ga naar het consultatiebureau van de jeugdgezondheidszorg in je eigen gemeente. In Capelle aan den IJssel is dat het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG) Capelle aan den IJssel: 010 - 24 23 200, www.cjgcapelleaandenijssel.nl.
Vraagt de ontwikkeling van je kind om onderzoek of een diagnose?
Ga naar je huisarts, of naar de jeugdarts van de jeugdgezondheidszorg, die zo nodig verder verwijst.
Vraagt jullie situatie meer dan onze begeleiding?
Het wijkteam, jeugdteam of Centrum voor Jeugd en Gezin in je eigen gemeente helpt verder. In Capelle aan den IJssel zijn dat de jeugd- en gezinscoaches van het CJG Capelle aan den IJssel: 010 - 24 23 200, www.cjgcapelleaandenijssel.nl.
Woon je in een andere gemeente, dan vind je het consultatiebureau en het wijkteam of het CJG in je eigen gemeente, op de website van je gemeente.
Hoe begin je?
Met een gratis kennismaking.
Een kort, vrijblijvend gesprek per telefoon of video. Je vertelt waar jullie tegenaan lopen, en je hoort eerlijk of we jullie verder kunnen helpen.